donderdag 22 september 2011

Kortere dagen langer trainen



Het wordt steeds lastiger om in de avonduren nog naar buiten te gaan om te fietsen. Tegen de tijd dat de kinderen terug zijn van het sporten en het eten door de keel is, is het 8 uur. En dan is het alweer donker. En aangezien ik toch met enige regelmaat op de fiets moet zitten, had ik het geniale plan opgevat een Tacx te kopen. Voor de niet fietsers: dat is een apparaat waarmee je binnen kunt fietsen. Ik had er al 1 gezien in de opruiming, maar kwam later een betere tegen op marktplaats. Draadloze stuurcomputer, hellingshoek instelbaar, draadloze hartslagmeter. helemaal compleet dus.

De eerste twee trainingen gingen erg goed. Ik heb er ongeveer een uur per training opgezeten en fiets dan intervaltrainingen. Lekker zweten. (zo erg dat ik ook maar een zweetband voor om mijn hoofd heb gekocht. Vonden de kids ook erg lachen :-))

Pascale is niet heel blij met me. Het apparaat maakt namelijk nogal lawaai. Stel je het geluid van een opstijgend vliegtuig voor... Ze is gisteravond maar boven op bed naar Het Blok gaan kijken. Sorry schat....

Oh ja, ik vond het al zo beroerd gaan, het fietsen gisteravond. Maar ik ben er achter. Ik heb een uur met een zwaar aanlopende rem gefietst. Niet zo gek dat mijn hartslag niet meer onder de 160 wilde zakken... :-)

Bloggen voor de Alp en het KWF

Zo, dat is gelukt. Ik heb een blog aangemaakt. Een blog om iedereen, die dat leuk vindt, op de hoogte te houden van mijn voorbereiding op Alpe d'Huzes 2012.
Ik ga proberen met grote onregelmatigheid alles over mijn voorbereiding met jullie te delen. Maar vooral ook om sponsoren aandacht te kunnen geven door bijvoorbeeld sponsorlogo's te plaatsen, foto's van mij met sponsoren, etc etc.

Eerst de inschrijving maar eens rond proberen te krijgen! Want anders valt het hele plan in duigen.